1月9日中午，知名主持人沈涛在某短视频平台分享一则Vlog庆祝40岁生日，并配文称“四十岁，一切都刚刚好”！俗话说“人过四十天过午，不惑之年，正是人生各方面最成功时候，努力进取，孝敬父母、抚育孩子，更添一份责任”；不执着于人，不执着于钱、不执着于时光！
曝光视频中，开启人生下半场的沈涛身穿一件浅色长袖衬衫搭白色打底T恤，留着一头时髦栗色发型，冻龄外表比同龄人年轻许多。刚在台里录完节目的“寿星公”，回到家后见桌上摆放一碗长寿面，正是贤惠娇妻亲下厨烹制，贴心用胡萝卜做成“40”字样，外加爱心荷包蛋！
沈涛坐在客厅餐桌前，掏出手机拍照留念；见其笑容满面，心情大好，感谢老婆的辛苦与观众的陪伴，一屋，两人，三餐，足矣！在吃面条期间，沈涛妻子轻轻问道“说说40岁的你，有什么变化呢”？他认真答道：“其实变化没有特别大，随着年岁渐长，更加去注重享受生活”。
紧接着，沈涛又补充说“幸福生活并无定义，像是我录节目到半夜回来，你会把客厅及玄关的灯给我留着，桌上还有热的饭和汤给我放着，我觉得就很满足”。此外，每次给爸妈打电话听到他们都很健康，我也很满足；身边的朋友遇到什么事都会想到你，我也会很满足，40喽！
一番人生感悟后，妻子为沈涛推上一个精致的水果蛋糕，后者点燃生日蜡烛，双手合十、闭眼许愿。当被问及“还有什么愿望吗”？沈涛笑说“大家能一直喜欢看我的节目就行了，然后你一直漂漂亮亮就行了；看看什么时候能升级一下，我们俩升级一下（三口之家），懂了吗？”
听闻娇妻撒娇说“不懂”后，沈涛哈哈大笑，一本正经严肃称“努力升级成功，许的这个愿，不光是我自己努力的事情了，两个人一起努力的，知道不”？评论区下方，不少粉丝留言称“希望你们赶紧能生个可爱的兔宝宝”，愿所得皆所愿、所求皆所得；结婚三年，倍感催生压力。
事实上，关注沈涛的网友们都知晓，他经常在社交网分享与妻子的甜蜜生活日常，小两口相处融洽且恩爱，一同为幸福家庭打拼。稍显遗憾的是，沈涛的妻子从未主动公开露面，或许是考虑到太太是圈外人的缘故，保护另一半的隐私。不过，沈涛大婚花絮，新闻上有报道。
一直以来，外界误以为沈涛的妻子是王牌女郎费费（费沁雯），但二人仅仅是师徒关系。沈涛的妻子名叫“朵朵”，是一位浙卫幕后人员（替其递话筒的女孩），两人于2020年前后携手步入婚姻殿堂，新娘优雅端庄，不输圈内女星！（图片来源网络，侵权必删）
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