挪亚是玛土撒利(他活了969岁)的孙子，塞特的后代，塞特是亚当夏娃的儿子,是该隐和亚伯的弟弟。
挪亚是个好人,他虔诚信奉上帝，诚实守信，谦卑和睦。上帝想，如果人类要重新开始,挪亚是最好的祖先。
于是上帝决定毁灭所有罪恶的人类,只留下挪亚一家。
上帝对挪亚说:“这世界因为人的出现而充满罪恶，我决定把所有的罪人都消灭掉，但是因为我见你是个义人,因此我预先告诉你，你要造一只方舟，你带领家人住进去,我要降下大洪水，淹没这世界罪恶的万物。在我毁灭世界的时候，你们可以住在方舟里保全性命。”
上帝和挪亚立约:“你要按和我约定的去做，你和你的妻子以及你的儿子和儿媳妇,都住到方舟里去。凡是有血有肉的活物,你也要带入方舟,以保全它们的生命并繁衍后代。凡是洁净的畜类,你要带七只公的和七只母的;不洁净的畜类,你要带一只公的一只母的,天上的飞鸟也要带七只公的、七只母的。你还要把它们分门别类,放置在方舟中不同的地方。你还要准备足够的食品,作你们全家和各种动物的粮食。因为再过七天,我要不断地降雨在地上四十天,把我所造的各种活物,都消灭掉。”
挪亚按照上帝的吩咐造方舟，方舟长450英尺,宽75英尺,高43英尺,跟现代的远洋轮船差不多大，很庞大。
挪亚和他的工人们夜以继日地干。
他们砍下巨大的歌斐木作方舟的龙骨,方舟上面有透光的窗，门开在旁边。方舟分为上、中、下三层,每层都有很多房间,方舟里里外外都抹上松香使船舱保持干燥。第三层甲板完成时,又用厚木板造了屋顶,以抵挡即将降临于这个邪恶世界上的倾盆暴雨。
真是难以想象,挪亚只用木头就能建造出这么庞大的船。
挪亚及其家人他们漫山遍野捕捉各种动物,既可作为食物,又可以在重新登上陆地时作为祭品。
他们足足打了一个星期的猎，方舟上充满了奇异的动物,第七天的傍晚,挪亚和他的家人上了船。
洪水果然来了,挪亚和他的全家人以及各种动物都进入方舟,躲避洪水。那一年,挪亚正好六百岁。
