“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来?！笨嗄巡灰欢ㄊ潜说脑慈?，也是成功的开始。它是梦想的锦旗，是未来的基石；或许，有些时候多一些磨砺会更好。
没有人可以永远站在成功的巅峰，也没有人会一直站在失败的殿堂。只有经历过磨难和痛苦，才会学会成长；雄鹰在经历过从万丈深渊跌落的恐惧后，学会了翱翔于广阔的天空。
“要不然今天的测试就放弃吧。明天再测也不迟呀！”仪看着躺在地上喘着气的俩人，回头对我说到。我微微叹了一口气，看着今天的计划表上的五个小小的勾，又楸了一眼满脸汗珠的雯和莹。
“你们，真的要选择放弃吗？”我迟疑着，看着好朋友疲惫不堪的容颜，又思索着今天的训练计划，心中的天平在不断衡量。仪递给两人一瓶水，拉着我走到一旁，并让两人好好休息。“靖，你怎么想？”仪不断的翻着计划，书页发出“哗哗”的响声，像是在低吟，又像在嘲讽?！八凳祷?，我并不想让他们放弃。这是首届校运会，意义非比寻常。同时也是我们七年十二班在全校前的首战，是展现我们的好机会?！蔽铱醋乓牵崆岬厮档馈！翱墒?，雯她并不是经常长跑，而你这个星期给他如此大的训练安排，会不会？”仪望向正在不断喘息的雯。
“谁都有第一次嘛？”我有些不满，既然当初她选择了长跑，那便只能义无反顾?！耙彩?，”仪看着我，轻声应道，“谁不都有第一次的嘛。也只有经历过磨练才能成功，不常说阳光总在风雨后吗？”我微微点头，拿过计划，略加思考，划掉了那条青蛙跳五十个的计划，“那让她们调息一下吧，既然选择了，那便不能放弃，哪怕是前方有着重重困难，也在所不惜?！币峭盼疑砗?，微笑的点点头。我转过身，看着不知什么时候以及站在我身后的莹和雯，扬起嘴角，递出手中的计划书。人云：不经历风雨，那得见彩虹。磨难是最好的垫脚石。
校运会上，莹和雯包揽了八百和一千五双长跑的冠军，看着一脸兴奋的的俩人，我笑了，笑得无比自豪。不仅仅因为他们是我的好朋友，更因为他们懂得了——只有磨砺，才有成功?；蛐碓谡馐郎?，多一点磨砺会更好。
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右?！?/p>
“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”
“这一些传颂着经典的歌，藏着了太多太多寄望，每一天在路上艰苦奔波，留下了许多许多血汗?！?/p>
