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让男人“挺好”的健康助性小方法

2022/4/21 16:48:00 来自未知
运动无疑是一种健康的生活方式,大多数人选择到健身房,或者户外锻炼身体,其实,我们合适的性生活也是一种运动方式,一场性爱中消耗的热量不低于慢跑1小时所消耗的热量。  1、跑步  两次跑步之间间隔的频率至少要两周,有氧运动有助燃烧脂肪和助性。据杜蕾斯提供的数据显示,66%热爱跑步的人表示,跑步让他们性爱美满。跑步不仅有利于减肥,尤其对提升女性的性欲望很有帮助。如果你的男人肯和你一起跑步,然后两人大汗淋漓地在浴室水战,肯定非常助性。  小编推荐:  我是女人,面对性高潮我找不到北
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