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有时夫妻间会出现性欲低下，不想过性生活的状况，导致性欲低下的原因有很多，常见于以下10种情况：　　1.营养不良：某些营养物质的缺乏，如蛋白质和锌等，可引起性功能减退。多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维护性功能的正常水平。　　2.营养过剩：营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性欲减退。　　3.情绪不良：人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显着影响，甚至可完全丧失。　　4.嗜烟酗酒：女性酗酒易出现性功能紊乱，阴道分泌物减少，引起性生活疼痛和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的，戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。