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依照传统观念中所说的人老不以筋骨为能，性生活这种高运动、高消耗的身体行为还是留给青壮年，老人就节制一点吧。实际上，这种观念既正确又错误，因为老年人同样需要性交，可是又不能太激烈、太过火。所以，当老年人面对性生活的时候，要以缓慢、柔和、抒情的方式进行。　　根据性健康专家提供的数据来看：老年男性在60～64岁大约每周0.7次性生活，65～74岁每周0.4次性生活，75～79岁每周0.3次性 生活。有的调查表明60岁以上每周保持1次性交者达半数以上。而老年女性的性生活频率则更多地取决于丈夫的性生活要求，对于保持有规律性生活的老年夫妻， 可以互相配合达到完美的性生活。　　小编推荐：