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每个女人都梦想着自己能够拥有一对完美的乳房，然而，天不遂人愿，随着年龄的不断增长，再加上生孩子等因素，女性的乳房会出现各种问题，例如，乳房失去弹性、乳房下垂等等。此外，更严重的是很多女性的乳房出现各种疾病。那么，女人应该怎样保养自己的乳房，才能让它永葆年轻呢？下面就给大家介绍几个秘方。　　小编推荐：　　神奇 男人射精如此"强悍"　为什么有些男人做爱也会疼　　自己按摩　　按摩不仅能够缓解身体的疲劳，打通身体的气血，让人更加的健康，还能使女性的紧绷的乳房放松，从而使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛。具体 的方法是：双手手掌交互托住乳房下方，轻轻上提，再托着乳房外侧往内推，可避免乳房下垂和外扩。按摩时先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液，能使按摩更顺滑， 同时能保养乳房皮肤。