精品天堂_亚洲第一区视频在线观看_免费黄网在线观看_91高清视频_91免费视频网址_亚洲精品视频大全

追求完美性爱首先要确保它的安全和快乐，但是性生活总会出现或大或小的伤痛，如阴道疼痛、射精疼痛、疲劳过度、炎症等。这些“坏东西”的出现直接影响性爱质量与和谐，故此男女应该做好预防措施，让性生活健康恒久?！　」媛尚陨詈苤匾　∧信谌粘Ｉ钪杏Ω帽苊庑园?，减少性生活的次数，比如某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度， 或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性爱过度，减少性生活的次数。要知道，性爱美满与否跟次数没有直接关系，只要彼此都能适应、满足，就是 最好的?！　”３至己玫纳钕肮摺　∩钕肮呔龆ㄐ园柿?，平常的饮食要保证营养均衡，最好戒除不良嗜好，如吸烟、饮酒。大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性爱的时候，也会出现射精疼痛。另外，还有少食辛辣、肥腻的食品，多补充绿色健康的食物。