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女人爱性爱中获得性高潮，男人起着很重要的作用。如果男人的性能力更持久，性技巧更高明，女人就更容易在性爱中感到性福，更容易达到性高潮。以下六招让男人化身性爱大人，助力自己的女人达到性高潮。　　对尿道进行按压　　按压阴茎下方，给尿道一些压力，这样做的好处是能够减少阴茎中的血液循环，让射精的欲望得到抑制，不会出现过热状态，让男人的坚挺更持久。　　锻炼性爱肌肉　　进行一些运动，来加强性爱肌肉。怎么找到性爱肌肉呢？适度憋尿就可以感知这些肌肉的所在了，然后就用大名鼎鼎的凯格尔运动锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。