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如果把做爱当成一场激烈的比赛，那么男女就是场中的队员，必须遵守其中的规则，不能有"犯规"行为。性爱中的"犯规"行为会打消伴侣的积极性，导致做爱不能取得美满效果，若长此以往，会破坏和睦的感情。在此举出几种最常见的"犯规"行为，大家一定要引以为戒。　　犯规一：强迫　　男人做爱总是那么冲动、那么生猛，总是想立刻发泄自己的性欲，有时候会忽略女人的感受。即使对方不愿意，也会强迫她为自己"服务"。这样的性爱没有丝毫感情味道，更像是野兽的发泄，结果令女人性致全无。　　要知道，做爱最重要的是你情我愿，如果不尊重对方，性爱礼仪的欢愉都是纸上谈兵。用强迫的方式不但会降低性爱的质量，而且还会让对方厌恶你。尤其是女方在特殊时期或者身体不舒服时，千万不要一味地为了满足自己而不考虑女人的身体和心理感受。