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夫妻到50岁，彼此的激情和欲望出现大幅度下降，性爱频率和需求大大减少，这是不可逆反的自然规律，但并非绝对存在的事情。老人同样可以享受性生活，只要合理调节性交节奏，增添有益的辅助行为和工具，就能重新找回性乐趣。　　改变性生活节奏　　随着男人进入中年性节奏由快变慢，由于阴茎供血速度减缓和肌肉弹性降低，40多岁至50多岁的男子需要更多的间才能达到性高潮，并图强度也不如以前，这样一来，丈夫的性节奏与妻子的就会比较接近，他就可像她一样去慢慢品味性交带来的各种快感。　　对老年女性来说，在和丈夫同步的性反应下，她的欲望无疑也会更加热烈。根据国外的一项研究，妇女的各年龄段相比，20多岁性交时最难达到性高潮，而40岁~44岁最容易，并且差幅很大。可见，中年男子由于更关注妻子的性快乐，同时也增加了自己的性交快乐。