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现在正处于冬天，本身冬天的天气就比较干燥。再加上屋内使用保暖措施，屋内会更干燥。这样就会影响两个人之间的性生活。但是，性生活作为一种正常的生命活动，又是必不可少的。因为性生活能够加速身体内各个器官的新陈代谢，有助于身体健康。　　不过，冬天的寒冷和干燥，在一定程度上压制了人的性欲和性亢奋。再加上，冬季的天气变化不定，容易诱发各种疾病。　　比如说，在冬天里，隐藏着很多诱发中老年人心血管疾病的因素，很容易让中老年人突发心绞痛、心肌梗死，促使脑血栓的形成；患有慢性支气管炎和哮喘等呼吸道疾病的人，其呼吸道黏膜受寒冷刺激，容易导致支气管黏膜平滑肌痉挛、呼吸道分泌物排出困难。　　所以，在冬天的时候，要先让自己的身体慢慢的适应这样的天气，然后再慢慢的享受性爱。在换季之初，不妨节制性生活，如果恣情纵欲，势必导致体内的精气过多外泄，机体抗病能力也许会下降，容易引发各种疾病。从这个意义上说，冬季性生活的调整，是四季和谐的关键。