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夫妻之间，性爱是一种美妙的享受。和谐的性生活让夫妻心灵得到愉悦，获得情感上的慰藉，还能让夫妻享受身体上的快感，为身体健康带来好处。正如杜蕾斯经过大量调查得出的结论--"完美性爱能够让身心更健康"！完美性爱有五个健康效应?！　∶廊菪вΑ　《妓?恋爱中的女人是最美的"，而完美的性爱也有神奇的美容功效。和谐、完美的性生活，对男女双方美容有积极作用，能让女性的双目更有神、面色更红润、皮肤更嫩滑、头发更浓黑，而男性也会因为性和谐而意气风发，显得更有精气神。天长日久的和谐适度性生活，会让男人变更帅，女人变更靓?！　〗∩硇вΑ　⌒园彩且恢至己玫慕∩矸绞?，据研究，床上一场欢爱消耗掉的卡路里，相当于步行45分钟的消耗。所以说，性生活时夫妻独有的健身方式。伴随着性爱的欢愉，夫妻的上下肢、腰部、臀部等处肌肉都会获得大幅度锻炼。性爱让男性睾丸酮分泌增多，肌肉发达有力；使女性卵巢功能增强，推迟更年期的到来。