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乳房，是展现女性曲线美的地方。然而，乳腺增生等乳房疾病却威胁着女性乳房健康，摧毁女性的曲线美，也为性生活带来了阻碍。杜蕾斯曾说过，完美的性爱，是建立在互相沟通、了解的前提下。所以，我们应该关注女性乳房健康，才能让女性在性爱中更好的展现自我的美丽，更加投入到性爱之中。　　留意生活习惯　　良好的生活习惯，会让我们的身体更加健康。同样不良的生活习惯，也会对身体造成损害。所以，女性应多加留意自己的生活习惯，防止不良习惯的发生。　　1、保持正常体重　　如今，人们肥胖的几率越来越大。不仅给生活带来不便，还是患乳腺疾病的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物，特别是油炸食品的摄入。　　2、慎用激素类药物　　激素类的药物，固然能够快速见效，但对身体也造成了损害。有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。