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大部分男人在做爱中都是亢奋的、兴奋的，绝不会有一丝一毫的懒惰。可是有些男人性经验过于丰富，做爱的时候有些疲乏，不想太剧烈；也有些男人因为比较劳累，想做但又怕耗费腰力，这种情况该如何是好呢？不要着急，只要学会下面的3个性技巧，就能轻松、省力地获得快乐。　　第一：对坐式　　由于这种做爱姿势，双方既要保持坐姿稳定，又要有一定力度完成性交动作，对身体多处肌肉群都有较高要求。有专家表示，这种性技巧比男上位要求更高，它可有效拉伸小腿肌肉，锻炼效果更好。而且，男人可以舒舒服服地坐在椅子上，腰部基本毫无压力，很轻松、很舒适。　　另外，对坐式性技巧有个致命漏洞：做爱摩擦里小，女人快感少。怎样解决？戴一个避孕套就可以了。这款避孕套要挑选很特殊的，杜蕾斯凸点螺纹避孕套最合适。