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从古到今，房事养生术一直备受人们的关注和推崇。确实，正如杜蕾斯所提倡的那样，完美的性爱不但让人们享受到身心的双重愉悦，还能给身体健康带来益处。下面小编就为大家介绍几个房事养生术，让你越做越爱越健康?！　⌒睦碜急浮　⌒园?，要做好心理准备，其实很简单，性爱要在宁心静气的正面情绪下进行，而不要恐惧、慌乱、烦躁等负面情绪，负面情绪下做爱伤身心，而快乐的、宁静的过性生活，才会对身体健康有益?！　∏跋芬恪　∫话憷此?，性爱都要有一定的前戏，前戏不仅仅是一种乐趣，更是性爱不可或缺的一部分。先用足够的前戏激起两人的性欲，为性爱做好良好的准备。若是任何一方没有做好准备，都不可勉强性交，否则容易伤肾伤心。当男女双方都通过前戏达到最佳状态时，再进行交合，才能享受身心合一的完美性爱。