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北京的冬天，经常被雾霾所笼罩，如果在加上寒冷的天气，人的健康就会受到严重影响，在性生活上变现为性欲下降，性生活次数减少等等。　　近日，北京又处于雾霾天中，到底怎样做才能解决冬季性爱问题，享受完美性爱呢？对此，专家建议冬季保持适当的性爱，有助于增强身体抵抗力。同时专家也支招对症解决冬季性爱问题，帮助大家唤醒身体，让性生活顺利过冬。　　昏昏欲睡　　人没有什么精神，总是昏昏沉沉的。冬眠是很多生物的本能，冬季夜长昼短，人们变得更容易嗜睡。不少人吃完晚饭就想呼呼大睡，觉得没精力过性生活。　　对策：中午尽可能的小憩一会，为身体养精蓄锐。还可以给卧室的灯管换个颜色。英国内分泌方面的医学研究发现，将屋子里的灯光变成蓝色，能让人更有亲热的兴致。此外，把灯光调亮或者开灯性爱，也能起到预防困倦的作用。