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杜蕾斯曾说过，完美的性爱是双方共同达到高潮。其实，不仅如此，更是因为性高潮给我们带来的那些惊人的好处。或许，你对于性高潮还仅仅停留在完美性爱的基础上，那么当你真正了解性高潮所带来的好处之后，你就会彻底爱上性高潮。　　性与健康专家说：长期的良好性爱高潮生活使人更少焦虑，更少出现暴力和敌意，对身体免疫系统也有支持作用，可以缓解疼痛，调节内分泌，改善精神状态，美满婚姻的伴侣会有最多的收益。　　1、不易朽迈　　性高潮，能够让健康和寿命得到极大的好处。曾有研究发现，每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起偶然做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内坏胆固醇的水平，同时能升高好胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。