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想要完美的性爱，不仅需要高超的性爱技巧，还需要健康的性爱，而性爱频率的确定直接关系着性爱的质量。中国性学会理事长徐天明教授介绍说频率极高和频率极低的都是人数很少的人群，大多数人处于中间状态。用统计术语来说，应当是一个正态分布。　　频率极高者　　“我们结婚的头五年，几乎是每天一次，有时一晚上两三次。”　　“我怀孕以前差不多每天一次，怀孕以后就少了。我认为怀孕就不可以做这事了，怕小孩流产。”　　一位离婚女性说：“刚结婚时每天都有；到了30岁明显下降；离婚前两三年已经厌恶性生活了。结婚晚期，我们两人形在一起，神已经散了。”　　频率居中者　　一位离婚女性说：“刚结婚时一星期两次，后来感情不好了就少多了。”　　一位中年女性说：“我们大约一星期两次。”