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做爱的时候可以更持久，是每个男人都想有的追求。而并非光想就能让性爱时间更长，在身体健康的情况下，还需要一些技巧和心态的调整。作为男人，你怎舍得看到自己女人在完事后唉声叹气的可怜模样。不妨学习几个武侠式做爱技，“增强内力”好好照顾她吧！　　一般来说，想要延缓射精，很多人是想通过降低阴茎的敏感度来延长爱爱的时间，但是往往不得其法--网上甚至流传用牙膏涂抹龟头的荒唐“偏方”，千万不要去尝试。其实，提高性能力，延缓射精的方法，一直都有人在尝试和实践，下面有6个比较常见的方法，介绍给大家吧。　　1、以逸待劳　　在性爱中，男人总是占据主导地位，以男人支配为主要爱爱方式，这种情况下，男人的体力和精神做出激烈的反应，肌肉保持高度紧张，对性刺激的感受非常敏感，很容易就“把持不住”一泄如注了。